立正从什么时候开始做视频，如何坚持下来的

立正在一次对话里回忆，契机是他在西雅图给餐馆做外卖，疫情期间外卖网站帮了餐馆很大忙，其他餐馆也来找他，他没时间一一教，就做成视频带教，然后开始做视频。他说这件事“非常好的满足了我的表达欲”，之后每周都发⁠1。这是他自己讲的起点，不是精确日期；另一处他给出的时间口径是“五年前开始做视频”⁠2。

立正把坚持的原因归给正反馈：做自媒体会挨骂、会累，收不到足够正反馈就很难撑下去；如果火了一期自己也没什么感觉，这件事可能未必适合你⁠3。他也说自己不会以“先想清楚怎么变现”为目标去做，因为那样他早就坚持不了了，并强调不同人适合不同建议⁠1。灵感方面，他靠输入、思考、思想实验和身体力行，把想法记在笔记里，想不起来就翻笔记⁠4。

他给犹豫要不要做的人的建议是先实际做一期看看喜不喜欢，并提醒前十期视频没什么浏览量很正常，因为那时还不会做视频⁠5。他也说过自己是从播放量几百、收入为零开始的，方法是每周至少更新一期、想方设法提供价值，坚持了五年⁠2。