我是一个郑州轻工业大学清洁能源技术研究生一年级的学生 ，开学一个月了，开学后老师让我们看文献大概在十二月份的时候写出一篇综述的初稿，但我不知道怎么去写也看不进去论文

立正讲写作时区分了两步：先不被打扰地把想到的都写下来，不必一开始就组织完美；他说很多想法是写的过程中才想清楚、被激活的。之后约八成工作是放一晚再回来看，用审稿人或编辑的眼光发现“当时以为清楚其实不清楚”的地方，删掉对主题没帮助的内容⁠1。这是他对一般写作的经验，不是专门针对综述的规范；但对你现在的处境，它意味着可以先写一版粗糙的框架，而不是等读透再动笔。

立正还提到，比起“如何写作”，对很多人更重要的是“如何开始写作”，并说不少人提笔写一点就写不动而放弃⁠2。这可以理解为：卡住往往发生在启动环节，而不是能力不够。按这个思路，你可以把“读论文”换成更小的动作，比如只回答“这篇在解决什么问题、用了什么方法、结论是什么”三句话，写进一个文档；读不进去时先写这三句，而不是要求自己通读全文。这是 AI 根据他的说法做的应用推演，不是他给研究生的具体方案。

立正谈博士收获时提到，请英语文学博士做 copy editor 改自己的文字，再研究对方怎么改，是他觉得对写作帮助最大的方法之一，并说“如果你有这个资源的话，可以去用一下”⁠3。这条经验有明确前提：有可用的修改资源、且愿意逐处对照学习。对研一学生更现实的版本，是找导师或师兄师姐看你的初稿框架并追问“这段想说明什么”，把修改意见当成学习材料，而不是只等一个分数。